悩みは笑い飛ばす

今日は超ポディティブなお仲間達と悩みの種を楽しく笑い飛ばしてきました041.gif
それからちょっと良いことを覚えました。。。それは「「忙しい」という言葉は良くない言葉だということ。
もう何十年も!?忙しいが口癖のような生活を送ってきました008.gif
確かに「忙」は心を亡くすと書きます。
これからは「忙しい」という言葉は使わないように気をつけようと思いました。

ところで、普段から使い過ぎないように気を付けているのが「疲れた」です。
これも言葉に出してしまうと本当に心身が疲れてしまうから。
疲れるの代わりに、自分は今日はこれだけの働きをしたという意味を込めて
「やった~!!」と開放感に浸るように気を付けています。
でも、本当に疲れた時は「あ~!疲れた疲れた~!!」と声に出すとちょっと気がすむこともありますw
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さあ、そろそろクリスマスの準備をしよっと!♪
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by cosmos1009 | 2014-11-18 21:21 | ラフターヨガ

あれこれな日々
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