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夏時間生活

今週は毎朝4時頃目が覚めるという夏時間体質?になっています。
それで二度寝すると次は9時に起きて寝坊してしまうので。。。
今日は休日だったので
目が覚めた4時に起きたらどんな生活ができるのか試してみました。

4:00 起床
4:30 夜明けのカフェオレをゆっくり飲みながらお気に入りのブログなど見る
5:00 朝食を食べながら新聞を読む。
6:00 部屋の片づけや家事、メダカのお世話。
9:00-10:30 サーキットトレーニングで気持ちよい汗を流すが結構混み合っている。
11:00 買い物に行くがレジは長蛇の列
12:00 昼食
12:30-14:30 ソファーで爆睡
14:30-16:50 「相棒スペシャル」
17:00-19:00 家事・夕食(冷蔵庫の残り物整理)
19:00-20:00 ソファーで爆睡
21:00-22:30 プール
22:30-23:30 ビール呑みながらTVチョコチョコ見る。
23:30 ブログを書く
24:00 台所の片づけ
24:30 就寝予定(お昼寝し過ぎたので眠れるかしら?)

昨夜寝たのが12時過ぎなので4時間、2時間、1時間に分けて
上手い具合にいつも通りに7時間の睡眠をとる結果になりましたが
こんな生活で良いのかしら???
by cosmos1009 | 2011-06-16 23:58 | 家族

あれこれな日々

by cosmos1009
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